@fandeconsoude : Tout le monde a besoin de la B12, quelque soit l’age, c’est vital ! De la B12, on en trouve dans toutes les pharmacies, il suffit d’en prendre une fois tous les 10 jours, ca suffit.
Un enfant peut à priori vivre en très bonne santé en étant végétalien, si son alimentation est équilibrée et qu’il prend de la B12 en complément alimentaire. Et je trouve admirable les parents qui font ce choix.
Les parents qui imposent une alimentation végétalienne à leurs enfants sans B12 sont des criminels ! De plus, il faut quand même “le vouloir” pour mourir de manque de B12, en effet, au premier symptôme, il suffit de faire un cure de B12 à haute dose et en moins d’un mois on est remis sur pied sans problème
Bonjour,
Il y a quelques années un enfant végétalien est mort près de chez moi en Bretagne (quimper) à cause d’un déficit en vitamines B12. A priori cette vitamine n’est présente que dans le règne animal et dans la consoude.
Comment font les végétaliens pour ne pas avoir de carences dans cette vitamine?
Est-ce important uniquement pour les enfants?
Merci pour les réponses
fandeconsoude
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@fandeconsoude : Tout le monde a besoin de la B12, quelque soit l’age, c’est vital ! De la B12, on en trouve dans toutes les pharmacies, il suffit d’en prendre une fois tous les 10 jours, ca suffit.
Un enfant peut à priori vivre en très bonne santé en étant végétalien, si son alimentation est équilibrée et qu’il prend de la B12 en complément alimentaire. Et je trouve admirable les parents qui font ce choix.
Les parents qui imposent une alimentation végétalienne à leurs enfants sans B12 sont des criminels ! De plus, il faut quand même “le vouloir” pour mourir de manque de B12, en effet, au premier symptôme, il suffit de faire un cure de B12 à haute dose et en moins d’un mois on est remis sur pied sans problème
Bonjour,
Il y a quelques années un enfant végétalien est mort près de chez moi en Bretagne (quimper) à cause d’un déficit en vitamines B12. A priori cette vitamine n’est présente que dans le règne animal et dans la consoude.
Comment font les végétaliens pour ne pas avoir de carences dans cette vitamine?
Est-ce important uniquement pour les enfants?
Merci pour les réponses
fandeconsoude